Бабушкины рецепты здоровья
Всем нам иногда приходится прибегать к помощи бабушкиных рецептов здоровья. Под «бабушкиными рецептами здоровья» можно подразумевать весь багаж знаний, который люди накапливают, а потом делятся со своими потомками. Всем хочется оставаться здоровыми и жить долго и счастливо, а что для этого нужно делать, знают не многие. Иногда очень простые способы могут помочь оставаться в форме и не болеть. Так утром обязательно выпивайте стакан теплой воды с медом, этим вы поможете желудку начать работать после сна, также хорошо активизируется работа всех органов. А если вас замучила бессонница, то перед сном возьмите столовую ложку меда и размешайте с водой, выпейте это за 30 минут до сна и вы очень быстро погрузитесь в объятия Морфея. Мед не просто полезен, он еще и наиболее безвредное снотворное, так что имейте ввиду мед, если у вас проблемы со сном. Оставаться здоровым на многие годы поможет чеснок и лимон. Возьмите пять головок чеснока и пять лимонов, все это перепустите через мясорубку и залейте литром кипяченой воды (холодной). Настаивайте 7 дней, а потом пейте по столовой ложке перед едой, три раза в день. Этот рецепт использовали с давних времен, чтобы чистить сосуды и омолаживать организм.
Еще народная мудрость гласит, если, умываться росой по утрам, то вы получите не только красивую кожу, но и крепкое здоровье. Некоторые в это верят, некоторые нет, но те, кто пробовал, говорят, что помогает.
Бабушкины рецепты здоровья – это мудрость поколений, которая досталась нам в дар.
6 комментариев
-
IVVA
Из собственного опыта могу сказать, что выпить утром стакан тёплой воды с мёдом, правда я ещё добавляю туда сок лимона, очень эффективно. За время приёма я ни разу не болела простудой, кишечник работает как часы, так что берите на вооружение, ведь бабушки плохого не посоветуют.
-
Irina
Если уж говорить про лечебные свойства меда, то не стоит забывать что является сильным аллергеном, и не осторожное его употребление может нести неприятные последствия. Также утром можно выпить стакан воды с добавлением небольшого количества яблочного уксуса, благоприятно влияет на работу желудка.
-
Selik
Мёд — это общеизвестное лекарство. Только мы употребляем его тогда, когда заболеем и надо лечиться. А ведь его нужно употреблять в профилактических целях. Всего-то и надо 2 ложки мёда положить в стакан с водой и випивать по утрам.
-
Светлана
Я верю в эти советы. Мне тоже самое говорили — выпивай с утра стакан воды с медом натощак, и весь день будешь хорошо себя чувствовать. Еще хороший рецепт, но уже не от бабушки, а от тетушки: по чайной ложке меда, лимонного сока и оливкового масла. Смешиваем и выпиваем с утра натощак. Мы называем эту смесь «эликсир молодости», помогает сохранить кожу в тонусе, и в целом улучшает самочувствие.
-
Nataliya
Хотя мёд и вызывает у некоторых людей аллергию, это очень сильное средство для укрепления здоровья. Чтобы снизить риск аллергических реакций, нужно вводить мёд в рацион постепенно, маленькими дозами, и лучше после еды. Ну а семи, у кого нет аллергии на мёд, хочу поделиться рецептом косметической маски — одна чайная ложка жидкого мёда, один жесток и одна ложка подсолнечного масла, наложить на лицо на пять-десять минут
-
Кристина
Здорово.Я даже не знала что мед можно принимать как средство для хорошего сна.Я очень мед люблю и баночка такой вкусняшки у меня дома всегда стоит.;).Теперь буду всегда по утрам пить мед с теплой водичкой.